13º Semana 2º Entrenamiento

   Segundo entrenamiento de la semana y hoy teníamos una sesión rápida, un Apollon en stnd y un Hiperon 2/5 en endur. como veis nada del otro mundo, parece que nuestros amigos alemanes quieren darnos un poco de descanso después de la semana pasada.
   El Apollon ha sido rápido, 23'35", un minuto mejor que el ultimo que hice, comentar que me sigue siendo imposible hacer 30 sentadillas seguidas, no se cuando se van a fortalecer estas canillas que dios me ha dado...
   Después el Hiperion como os podéis imaginar ha sido rapidísimo, 3 minutos y eso que en medias tienes 1 de descanso ... imagino que es por que hagas algo de brazos ademas de los burpees.
   Como veis, una sesión rápida y para toda la familia :)
   Mañana nos vemos de nuevo, un saludo a todos!