Ya estamos a miércoles y como estoy de vacaciones prefiero hacer los ejercicios por la mañana. Hoy teníamos únicamente 1 Poseidon así que nos pusimos a ello nada más levantarnos.
Empezamos bien, descansando cada 6 o 7 dominadas y las flexiones sin tener que parar, pero al ir acabando tuve que recurrir a la versión fácil de las dominadas, aún me duele un poco el costado y lo curioso es que solo me duele con más dominadas.
Bueno, una sesión rápida de 7'09" y muy intensa.
Mañana otra sesión rápida, ahí nos vemos, descansad.
miércoles, 10 de septiembre de 2014
11° Semana 2° Entrenamiento
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