6º Semana 3º Entrenamiento

   3º día de entrenamientos max y hoy eran 3, dominadas, abdominales y burpees. Como ya sabéis las dominadas son lo que mas me cuesta, al principio las hago bien pero después todas las demás en la versión fácil y al final acabe con la misma marca que hace dos días, 15.
   Después las abdominales me han salido bastante bien, estuve todo el tiempo, los 300 segundos sin parar y conseguí hacer 105 repeticiones aunque acabe un poco dolorido.
   Finalmente me puse con las burpees y quería batir mi anterior récord de 73 así que empece super fuerte y a mucha velocidad y al pasar los 300 segundos logre hacer 80!!! una marcaza a mi parecer, 7 mas que hace 2 días.
   Así pues acabe los 3 max de esta semana, mañana un aphrodite para no perder las buenas costumbres y el lunes semana nueva. Nos vemos mañana y a darle duro.