17º Semana 4º Entrenamiento

   Por fin acabe la semana, que dura ha sido esta. Os enseño la rutina que he tenido hoy sábado:

   Como veis esta semana me ha machacado a burpees, sentadillas y dominadas, en total 650 burpees, 700 sentadillas y 245 dominadas, casi nada...
   Hoy lo he hecho dándome un poco descanso entre los ejercicios y el workout al igual que hice el lunes pero he acabado machacado igualmente. Ademas que en los ejercicios individuales lo he dado todo, de hecho las 50 burpees he hecho una muy buena marca 2'26", todo un tiempazo.
   Y eso es todo por hoy, ahora me voy de barbacoa que me lo he ganado y comentaros que para la siguiente semana le voy a decir que esta ha sido demasiado fácil también, quiero saber donde esta mi limite. Un saludo y a cuidarse