lunes, 20 de octubre de 2014

17º Semana 1º Entrenamiento

   Comenzamos la semana 17 (solo quedan 3 para acabar el reto) hoy lunes con un día muy duro de ejercicios, se nota el decirle que la semana fue demasiado fácil :) mirad:


   Como veis una mañana muy dura he tenido, lo realice en dos veces, los ejercicios sueltos sobre las 9:00 después de desayunar y Hades sobre las 13:00. Estoy muy contento con los tiempos pues aunque no sean unos tiempos sobresalientes están bastante bien y hay que recordar que ayer hubo kentauros.
   En el Hades he estado muy cansado y las burpees las he tenido que hacer en dos veces la mayoría de ellas aunque las dominadas las he hecho perfectas, bajando hasta abajo y subiendo muy arriba.
   Ahora a comer y a descansar hasta el miércoles que falta hace.




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