17º Semana 2º Entrenamiento

   Miércoles y como siempre día de entrenamiento, hoy tocaba Venus, un ejercicio que ya no asusta como al principio y que a fuerza de repetirlo lo hemos domado.
   Hoy tenía en mente una cosa clara y era bajar de los 20 minutos, la ultima vez me quede a las puertas y hoy no podía fallar, me encontraba bien y tenía que hacerlo.
   La verdad que he conseguido hacer la primera serie de 50 flexiones sin descansar, la primera vez que lo consigo y también lo hice con las sentadillas, acabe la primera ronda en poco mas de 3 minutos, esto promete. Después en las rondas siguientes si bien no pude completar las flexiones seguidas si que pude hacerlo con las sentadillas, cosa increíble por cierto.
   Al final conseguí un tiempo increíble de 15'58" que me costara muchísimo bajar pero con el que estoy muy contento.
   Y eso ha sido todo por hoy, mañana volvemos a la carga y esperemos hacerlo tan bien como hoy.
Ahí os dejo una imagen de todo un ejemplo a seguir.

 Darlo todo vosotros también en cada ejercicio que hagáis.