Ya sabéis como es este ejercicio, completamente matador para las piernas, ahora mismo tengo los cuadriceps hinchados y muy cansados pero estoy contento por haber bajado el PB en 5 minutos hasta una marca de 35' no esta nada mal verdad? Eso si, dando el máximo de mi como freeletics exige y acabando en el suelo 5 minutos recobrando el aliento.
Llevo 3 semanas diciéndole al coach que está siendo demasiado fácil y ya he visto lo que tengo para la semana siguiente ... muerte y destrucción tengo mañana pero es lo que hay, se que puedo entrenar mas duro y ya que estamos en la recta final del reto pues vamos a sprintar un poco no? Desde aquí os animo a que hagáis lo mismo y deis el 110% de vosotros en cada sesión de entrenamiento.
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